Smarte Rituale digitale Routinen 2000 × 700 px1 - Digitale Routinen neu kalibrieren

Digitale Routinen neu kalibrieren

mehr rituale:

Hier findest du alle Rituale, die von der Community in dieser Woche erfunden sind oder praktiziert werden:

  • Ich habe ein Bild der „Goldmomente“ als Hintergrundbild auf meinem Pad. Das sieht erstens schön aus und erinnert mich zweitens: „in allem, mit dem ich mich jetzt auseinandersetze(n muss), könnte mir auch Gott entgegenkommen,“ Das macht meinen Blick wohlwollender und stimmt mich positiv.
  • Ich hab als Muster zum Entsperren das Kreuzzeichen eingestellt: Mitte oben – Mitte unten – Mitte links – Mitte rechts.
    So mache ich sehr oft das Kreuzzeichen am Tag.
  • Und als Sperrbildschirm-Hintergrund kann man eine Bibelstelle setzen.
  • Smartphone umdrehen, sodass das Display nicht zu sehen ist: „Ich atme mehrmals durch, und erinnere mich, dass du da bist, Gott. Dreh meine Gedanken um zu dir.“
  • Beim Spaziergang oder auf Balkon/Terrasse/Garten das Handy in die Schublade legen.
  • Ich könnte mir vorstellen, jedes Mal, wenn ich die Kalender App öffne – „ meine Zeit steht in Deinen Händen“zu beten.
  • Bleib Be????⛑️t!  – dies benutze ich oft als letzten Satz.
  • Kalender öffnen?️, Gebetssatz: Meine Zeit steht in Deinen Händen, passt zwischendurch
  • … seit der Isolation durch ‚C‘ u die damit verbundenen Einsamkeit / ALL-Ein-SEIN, habe ich mein Ritual beibehalten: einen Sinnspruch u ein Bild vom Himmel in den Status zu stellen, damit verbinde ich mich den Menschen, die meinen Status besuchen,
  • … eine weitere Verbindung zu Himmel u Erde wär‘ für mich gut vorstellbar …
  • Ich habe mir für mittags folgende Unterbrechung eingestellt: „Geht hinaus!“, hat Jesus gesagt, und nicht: „Setzt euch hin und wartet, ob einer kommt.“ (Verfasser*in unbekannt).
  • … gerne, für mich wäre die Taschenlampe ein gutes Symbol – etwas näher in den Blick zu nehmen …
  • ?????Da ich gerne morgens früh aufstehe kam ich auf die Entwicklung des Morgengrauens: „Lieber Gott, beschütze mich den Tag über dass ich bis zur Abenddämmerung so viele sinnvolle Dinge erledigen kann wie es möglich ist. Auf Quatsch im Gehirn komme ich sowieso nicht gerne“???
  • Kamera aktivieren und fotografieren. Einen Moment innehalten, um etwas um das Besondere im Alltäglichen wahrzunehmen, eine Perspektive zu wechseln, mit dem Foto jemandem eine Freude machen, auch mir selbst. Es könnte auch „Gott, ich danke dir für“-Foto werden. Gott, dieses Foto mache ich für xx. Damit bitte ich für …
  • Fotografieren: Gott, im Alltäglichen begegnet mir immer wieder das Besondere. Schärfe immer wieder meinen Blick, damit ich jeden Tag die kleinen Wunder deiner meiner Welt immer wieder dankbar wahrnehme und mich daran erfreue.
  • Ich segne dich bevor ich deine Nachricht öffne – ich segne dich bevor ich eine Nachricht abschicke
  • Immer, wenn ich den Kalender öffne, kann ich das Gebet sprechen: „Meine Zeit steht in deinen Händen“
  • Wenn ich mein Handy einschalte: Gott. Erinnere mich an all die schönen und spannenden Ideen und Pläne, die ich in meinem Kopf habe – damit ich nicht mehr Zeit als notwendig mit meinem Handy verbringe.
  • Ich nutze als Passwort ein kurzes Gebet – drei Worte – und wahlweise auch eine Zahlenkombination. Jedesmal wenn ich die Zahlenkombi eintippe, bete ich zeitgleich auchdas Gebet. Das funktioniert auch mit dem Entsperrcode für das Smartphone – oder: einen Lieblingspsalm – die Anfangsbuchstaben der Worte ergeben das Passwort und du hast den Psalm od einen positiven Glaubenssatz od Segen viel öfter präsent? und hast bewusst einen kleinen Anker ⚓ im Durcheinander des Alltags gesetzt..Liebe Grüße und viel Erfolg
  • Fingerabdruck-Sensor: Psalm 139 – DU kennst mich – alles – mein ganzes Innerstes. Einzigartig wie mein Fingerabdruck, wunderbar hast DU mich geschaffen, DANKE! Hilf mir auch, es anzunehmen!
  • Ich schreibe einen kurzen Post zum Tagesevangelium
  • Fotos anschauen, die mich an jemanden, den ich mag oder an etwas Schönes erinnern.
  • Ich bete die Lichtteilchen App auf dem Handy und bete sie 2x am Tag.
  • Kalender: Lass mich bewusst und dankbar mit meiner Zeit umgehen. Amen
  • Für den Flugmodus. Nimm du all das unnötige, das Bedrängende von mir und lasse mich Ruhe finden.
  • Fingerabdruck zum Entsperren: Guter Gott, du kennst mich. Ich bin einzigartig und von dir gewollt. Danke, dass du mich durch den Tag begleitest.
  • Foto-App öffnen: Lass mich die Welt mit deinen Augen sehen.
  • Auf der Startseite einen Button zur Webseite www.segen.jetzt verlinken. Mit einem Klick gibt es ein persönliches Segenswort.
  • Unbekannter Anruf entgegennehmen: „Gott, vielleicht hast du etwas vor?
  • Für das Wischen: Wische beiseite meine Sorgen und alles was mich bedrängt und einschränkt in meinem Jetzt.

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